ostatnio czytałem właśnie dużo artykułów na temat stosowania kreatyny cyklicznie i uznałem że to faktycznie nie jest takie idealne rozwiązanie i spróbuje tego mojego sposobu, napiszę za kilka miesięcy jak na mnie to podziałało bo i tak wszystko chyba trzeba na sobie sprawdzić
Tyle ze w Zincasie jest podana zawartosc zwiazku Cynku, nie jonow (tak jak ktos zauwazyl) a ZMA jest taka ilosc zwiazku ktora rozpadnie sie na ok 30mg jonow ZN... Nie mam czasu tego sprawdzic, milo bybylo gdyby ktos znalazl info i dal link...
nie jade na psychotropach, jak mnie nie znasz to nie pieyrodol glupot. Mozna okreslisc czy da rade jeszcze cos urosnac, mozna sobie przeswietlic nadgarstek i spojrzec na sprawdzic czy tam w jakims miejscu kostki sa juz zlonczone czy widac lekkie przejasnienie/szpare. skoro juz dluzszy czas nie rosnie to zapewne juz nie urosnie nigdy sprawi hormon [...]
Byłaś kiedyś u fizjoterapeuty ? Barki są krzywe jeden wyżej, drugi niżej, co widać też przy pośladkach, prawdopodobnie masz krzywą miednicę. Jak z obwodem ud, jedno też wydaje się większe od drugiego. Rodziłaś? Warto też sprawdzić, czy nie masz disstans (rozstrzep mięśni brzucha)
o co Ci chodzi? juz z feta skonczylem :P to byl tylko okres przejsciowy w moim zyciu. ponadto nie robilem sobie ciągów, tylko raz na jakis czas - na imprezki :) pilem tez do tego duze ilosci wody + witaminki + jadlem na sile, takze spadkow to nawet nie zauwazylem, jedynym problemem byl wtedy brak snu, lepsze to niz nie wiedziec jak dziala [...]
[...] że to bajer, gadżet i młody chłopak, który ledwo uzbiera na karnet i puszkę białka. raczej nie wyłoży kilkudziesięciu złotych bo cena pewnie będzie w okolicach 40zł. Ale jak kogoś stać to czemu nie! Wygląda fajnie, przypomina kubek/termos a nie typowy szejker - co może się sprawdzić u osób, które w pracy/uczelni/szkole nadziewają się na [...]
jak juz gadamy o dece to pogadajmy o cenie??? ile daliscie?? bo szukam towaru i chce sie zorientowac... jezeli zle trafilem z pytaniem to sorki... pozdro... a towar jest spoko... mozna jeszcze sprawdzic na podstawie zdzieralnosic naklejki z ampulek.. w oryginalnej dece i w ogole we wszystkich lekach naklejka zrywa sie cholernie trudno... no i [...]
tylko nie trenuj tego samego dnia. Ja chciałem na sobie sprawdzic, jak wpływa brak 0,45 litra krwi na trening i zaczolem robic a6w. W polowie skonczylem bo przed oczami juz sie ciemno robilem. Dobrze ze sztangą nie machalem
\^/ () \^/ gratuluje a swoją drogą jak to sprawdzić ile się wysłało tych postów? كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"
Oprocz oznaczenia creapure ( skw/degussa ) warto jeszcze spojrzec na stopieni rozdrobnienia - a tu juz trezba dokladnie sprawdzic. O ile mi wiadomo Olimp nie ma tak rozdrobnionej Creapure jak Trec - innych nie sprawdzalem. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Jaki Gainer ? : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831
[...] Musze to przy następnym treningu dobrze sprawdzić. Najważniejsze to dojść do tego co powoduje taki stan rzeczy albo po prostu zabezpieczać gryf żeby się to nie powtarzało. Tylko musisz mieć coś cienkiego bo jak za grubo owiniesz to będzie Ci się zsuwać z pleców. U mnie na siłce kupiona była taka izolacja do rur z pianki i dawała radę :-))
[...] mlody napierw CZYTAJ pozniej PYTAJ. Chcialem zrobic ci uprzejmosc widzac kompletnie zrabany post napisalem ci ladnie prawie miales na talezu co masz zrobic a ty widze nic. Odppowiem na twoje pytanie jesli TY zaczniesz CZYTAC. A co do cyckow jesli nie rozumiesz ironi to wez zbuduj ludke z cegiel i idz sprawdzic jak dziala. *ironia-ukryta drwina.
[...] wiedzy ze bic się ładnie pompuje od podciągania, może jesteś wyjątkiem i u ciebie akurat bic nie drgnie i dlatego dalej będziesz tak twierdził. Edit: nie jestem w stanie sprawdzić czy bardziej pracują plecy czy bic, ale jak podciągam się to zawsze brakuje mi siły w rękach, a nie plecach. Zmieniony przez - goldeniak w dniu 2012-02-15 19:35:40
Dzieki bardzo za link :) Pojechalem tam dzisiaj zeby sprawdzic jak sie sprawy maja, ale niestety bylo juz po treningu. Jezeli jutro sie wyrobie to pojade jeszcze raz i dowiem sie wiecej.. Dla wszystkich zainteresowanych - treningi odbywaja sie od poniedzialku do piatku, od 15 do 17 (czasem 17:30) w OSiRze kolo basenu, na ulicy Mickiewicza (podobno [...]
heh czytajac posty widze tylko meta i meta ;/ poczytajcie jest wyszukiwarka a co do dawkowania zalevam 10-15 mg na dzien zeby sprawdzic zachowanie organizmu:) dodajcie oslonki i bedzie git..chyba ze ktos chce marnowac zdrowie to zalecam 50 mg bez oslonek pojdzie jak po stycznosci z uranem :):)